Hogyan lehet kisimítani az első ráncokat?

Eddig sok mítosz kering a fiatal bőrről, például, hogy a ránctalanító krémet csak 40 év után lehet használni. Ennél nagyobb baj nem is lehetne. Az ápolás a legjobb megelőzés, így minél hamarabb kezdi el használni a simító kozmetikumokat, annál később látszanak az első ráncok. Az alábbiakban megtalálja az összes szükséges tippet.

A bőrápolás legújabb trendjei végleg lerombolják azt a mítoszt, hogy a ránctalanító krémeket csak 40 év után lehet használni. A bőr korát már senki sem nézi, csak az állapotát. A krém kiválasztása előtt érdemes felmérni a nedvesség szintjét, a kenés mértékét, az epidermisz vastagságát és a külső tényezőkkel szembeni ellenállást.

És a ráncok? A 25. születésnap körül bőrünk kezd elveszíteni a kollagént, vagyis azt a fehérjét, amely meghatározza a bőr feszes megjelenését. És így minden évben egy százalékkal kevesebb, és negyven körül ez a folyamat olyan mértékben felgyorsul, hogy a kollagén 30 százaléka gyorsan eltűnik. Miért tűnik el a kollagén, hogyan történik, és honnan jönnek az első és az azt követő ráncok a homlokon, a halántékon vagy a szem alatt?

Minden közvetlenül az epidermisz alatt történik 

Szennyezett levegőt lélegzünk be, folyamatosan stresszt élünk át, és ezt a stresszt édességgel fogyasztjuk. Ismerősen hangzik? Mindehhez hozzáadjuk a mozgáshiányt, a túlzott napozást, a nem megfelelő ápolást, és máris megvan a recept a bőr felgyorsult öregedésére. Az első ráncok a homlokon és a szem körül 30 éves kor előtt jelennek meg. Mi a ráncok és redők kialakulásának mechanizmusa a bőr szerkezetében? Nos, a kollagén nagyon erős és nyúlásálló hálózatot alkot, amely támogatja a bőrt, és ellenállóvá teszi a horpadások és sérülések ellen.

A hosszú kollagénrostok között rövid és erős rugók találhatók egy másik fehérjéből, nevezetesen az elasztinból. Mindez a ruganyos "matrac" az epidermisz alatt található, ahol rendszeresen frissül, pl. regenerálja a sérült sejteket, és újak helyettesítik. És így egy bizonyos pontig, amikor a bőr elveszíti gyors regenerációs képességét, egyre több sérült kollagén sejt jelenik meg, és túl lassan születnek újak. Vannak más tényezők is, amelyek rombolóan hatnak erre a finom mechanizmusra. Például a szabad gyökök. Hatékonyan lassítják a bőrt és károsítják annak sejtjeit. Ráadásul idővel a kollagénrostok megmerevednek a cukor hatására, ami összeragasztja és tönkreteszi őket.

Ezek a változások visszafordíthatatlanok és felgyorsítják a bőr öregedését. Éppen ezért egyre gyakrabban mondják, hogy a cukor kiiktatása az étrendből fiatalító hatású. Ez egy tény. Az étrend megváltoztatása, a napi smink magas szűrőinek használata, az elegendő alvás és a testmozgás mellett azonban van még néhány dolog, amit tehetsz a bőrödért.

Milyen krém az első ráncoktól? 

Tisztázzuk egyszer s mindenkorra azt a mítoszt, hogy az öregedésgátló krém hatására a bőr „lustává” válhat. Erre nincs lehetőség, ugyanis a krém nem gyógyszer, a bőr pedig folyamatosan regenerálódik, és az elhasznált sejteket újakra „cseréli”. A ránctalanító ápolással ne várja meg az öregedés első jeleit, hanem válasszon olyan krémeket, amelyek védik a bőrt, hidratálják és lassítják az idő múlását. A legjobb, ha ehhez hozzáadjuk a sejtstimuláló hatást a hatékony megújulás érdekében, és megvan a recept a tökéletes krémhez. A kozmetikumok feladata, hogy megvédjék a bőrt a környezeti ártalmaktól, a szabadgyökök okozta károktól, az UV-sugárzástól és a vízveszteségtől. Keresendő összetevők: hialuronsav, C-vitamin, peptidek és retinol. Az ellátás kiegészítése pedig egy ésszerű étrend, nagy adag testmozgás és a lehető legkevesebb stressz.

Első, második és harmadik ráncok 

Genetikai információk gyűjteménye vagyunk. Ez a bőrre is vonatkozik, így elég alaposabban megnézni a saját szüleidet, hogy megtudd, milyen lesz az arcbőrünk tíz-tizenöt év múlva. A génaktivitás befolyásolja a bőr megjelenését és az öregedési folyamatokat. Ezért különbözünk annyira egymástól, és ezért kell az arcápolást egyénileg megközelíteni. Itt nincsenek vasszabályok, és az első ránctalanító krém még egy húszéves kislánynak is hasznos lesz, feltéve, ha a bőrének szüksége van rá.

Tehát a mimikai ráncok mindig először az arcon jelennek meg. Tehát ha szeret mosolyogni, akkor nagy valószínűséggel érzelmeinek nyomait fogja látni a szeme és a szája körül. Az apróbb redők, ráncok és barázdák a mosoly eltűnésével együtt eltűnnek, de idővel állandósulnak, és örökre velünk maradnak.

A ráncok másik fajtája a gravitációs ráncok, amelyek előrehaladottabb öregedési folyamatokhoz kapcsolódnak, így kicsit később jelentkeznek, és leggyakrabban az arcot, a szemhéjat és az állkapcsot érintik.

Végül az utolsó típus: a nap túlzott szeretete és az ünnepi kozmetikumok szűrőhiánya miatti ráncok. Ez elkerülhető lett volna, de itt visszatérünk a kiindulóponthoz, nevezetesen a megelőzéshez.

30+ krém 

Ahhoz, hogy a bőrben rendszeresen új kollagén képződjön, a megfelelő faktor adagja szükséges a teljes folyamat támogatásához. Jelen esetben a C-vitaminról van szó. Rendszeres használat mellett felvilágosít, működésre készteti a sejteket és gyors kollagéntermelést. Így könnyedén használhatod nagy adagban, mint a Parabiotica C-Evolution krémjében.

Csak ne felejtse el védeni a bőrt egy magas szűrővel, ezért a legjobb, ha egy extra réteg fényvédő krémet vagy sminkalapot vagy BB formulát visz fel SPF 30-as faktorral.

Az első ráncok elleni profilaktikus krém jó ötlet egy retinollal megerősített hidratáló készítmény. Ennek a hatóanyagnak a használata felgyorsítja a bőr regenerálódását, megfiatalítja és kiválóan hat a kitágult pórusok és elszíneződések esetén. Tehát ha természetes retinol kozmetikumokat keres, próbálja ki a Resibo formulát.

További hasonló szövegek találhatók az AvtoTachki Pasje oldalon.

: