Hogyan kell ápolni az arcbőrt 60 év után?

Az érett bőr már nem annyira hidratált és ellenáll a károsodásoknak, mint korábban, a kollagén és elasztin szintje pedig folyamatosan csökken, ami egyre mélyebb ráncokat eredményez. Bár ez egy természetes folyamat, érdemes tudni, hogyan kell ápolni a bőrt 60 év után, hogy az egészséges és táplált legyen. Mit kell tenni a kívánt hatás eléréséhez? Ebből a cikkből megtudhatja!

Hogyan kell ápolni az arcbőrt 60 év után? Mire kell figyelni?

60 év után már biztosan beszélhetünk érett bőrről, aminek, mint minden bőrtípusnak, megvannak a maga egyéni igényei. Bár maga a „bőröregedés” kifejezés aggasztó lehet, csak azt jelenti, hogy olyan változások mennek végbe a szervezetben, amelyek a korábbiaktól eltérő törődést igényelnek. Ebben az életkorban az epidermisz vastagsága csökken, így a bőr sokkal vékonyabb és hajlamosabb a károsodásra.

Az érett bőrre jellemzőek az elszíneződések, az anyajegyek, a hajszálerek törése, az arc, a szem és a száj körüli bőr lazasága. Ezeket a változásokat az idő múlása okozza, de a bőr károsodásának vagy ráncosodásának mértéke attól is függ, hogy korábban hogyan ápolták. A nem megfelelő táplálkozás vagy a megfelelő hidratálás hiánya negatívan befolyásolhatja (és még mindig lehet) a bőr állapotát, valamint a hormonális változásokat vagy a stimulánsok használatát. Tehát vessünk egy pillantást a jelenlegi életstílusára, és kérdezzük meg magunktól, tehet-e valamit annak javítása érdekében?

A megfelelő mennyiségű vízről, táplálék-kiegészítőkről és diétáról gondoskodva javíthatja a bőr általános állapotát, nemcsak az arc, hanem az egész test állapotát. A kezelésnek viszont tápanyagban gazdagnak és elég intenzívnek kell lennie ahhoz, hogy megbirkózzon a jelentős változásokkal, ugyanakkor ne irritálja a vékony, legyengült bőrt. Biztonságos, erős hidratáló hatású összetevő például a hialuronsav.

Ezenkívül ne felejtse el alaposan megtisztítani az arcát, mielőtt bármilyen terméket használna. Válassz gyengéd tisztítószereket (azaz durva hámlasztó részecskék nélkül), és utána használj a bőröd igényeinek megfelelő tonikot, krémet és szérumot. Érdemes olyan finom peelingeket is hozzáadni az ápoláshoz, amelyek hatékonyan hámlasztják a hámréteget (például a Flosek Pro Vials gyengéd enzimes peeling, amely szintén segít a látható erek elleni küzdelemben).

Arcápolás 60 év után – mit kell kerülni?

Mivel a bőrápolás 60 év után nem egyszerű feladat, érdemes tudni, mit kerüljünk el, hogy ne sérüljünk meg. Kezdje azzal, hogy kerülje a stimulánsok, például a cigaretta vagy az alkohol túlzott használatát, amelyek károsak a bőrre és az általános egészségre.

Kozmetikumoknál kerülje a durva szemcsés hámlasztást, amely dörzsöléskor kisebb bőrkárosodást okozhat. Szintén nem ajánlott olyan termékeket használni, amelyek szárító hatásúak lehetnek, mert az érett bőr általában szárazsággal, nedvességhiánnyal küzd. Különböző típusú savak használatakor ügyeljen arra, hogy az egyik a másikkal párhuzamosan használható legyen, mivel a termékek nem megfelelő kombinációja allergiás reakciókat, irritációt, sőt égési sérülést is okozhat.

Ha szereti a barnított arcszínt, válasszon barnító sprayt vagy bronzosító krémeket. Nem jó ötlet intenzív napfénynek kitenni a bőrt, mivel az UV-sugarak felgyorsítják a bőr öregedését és gyulladást is okozhatnak. Ezért ne feledje, hogy évszaktól függetlenül minden nap magas fényvédő faktorú (lehetőleg SPF 50+) fényvédőt használjon.

Arckrémek 60+ – melyek hatékonyak?

A kozmetikai gyártók több mint 60 arckrémet kínálnak különféle célokra, mint például lifting, táplálás és hidratálás. Természetesen a megfelelő készítmény kiválasztása bőröd egyéni igényeitől függ, hiszen az életkor mellett annak típusa is számít (főleg allergiás vagy rozáceos, különösen irritációra hajlamos bőr esetén). Vannak azonban olyan szempontok, amelyek minden bőrtípusra érvényesek, mint például a megfelelő oxigénellátás és az A-, E-, C- és H-vitaminok pótlása.

A 60+ arckrém kiválasztásakor ügyeljen annak összetételére vagy részletes leírására. Az érett bőrt naponta legalább kétszer kell hidratálni (például nappali és éjszakai krémmel), különösen a szem körül. Ezért érdemes olyan adalékanyagokat tartalmazó termékeket választani, mint például:

• Sáfrányolaj - mely ragyogást kölcsönöz a bőrnek és gyengéden kisimítja.
• Avokádóolaj - A natúrkozmetikumok legújabb slágereként tökéletesen hidratálja a bőrt, védő és tápláló hatású.
• Shea vaj - puhító és simító hatású, emellett megtartja a nedvességet a bőrön belül.
• Folsav (folsav) - segíti a bőrsejtek regenerálódását, erősíti és megakadályozza a vízvesztést, ami ebben a korban rendkívül fontos.

A megfelelően kiválasztott nappali és éjszakai krémek megvédik az epidermiszt a külső tényezőktől (például a Yoskine Pro Collagen 60+ krém, amely védőszűrőket tartalmaz).

Szisztematikus alkalmazása jelentősen javíthatja a bőr megjelenését és növelheti annak sűrűségét. A 60 plusz ránctalanító krém az arc oválisát is javíthatja, és a nap bármely szakában alkalmas, például az Eveline Hyaluron Expert krém.

Vásárlás előtt feltétlenül nézzen meg más, érett bőrre alkalmas termékeket, például szérumokat vagy öregedésgátló ampullákat.  

Hasonló szövegeket találhat az AvtoTachki Pasje oldalon.