Hogyan válasszunk megfelelő ágyneműt a nyárra?

A forró napokon, amikor még az éjszakák is nagyon tikkasztóak és melegek lehetnek, sokan úgy döntenek, hogy egyáltalán nem használnak ágyneműt. Mások vékony takaróra cserélik a takarót, vagy csak lepedővel alszanak. Vannak emberek, akik kényelmetlenül és kényelmetlenül érzik magukat anélkül, hogy kéznél lenne kedvenc párnája és paplanja. Szerencsére a piacon találhatunk természetes anyagokból, például lenvászonból vagy biopamutból készült ágyneműt, amely a legmelegebb napokon is beválik.

Milyen anyagot válasszunk a nyári ágynemű kiválasztásakor, és hogyan csökkentsük minimálisra az éjszakai magas hőmérséklet okozta kényelmetlenséget?

A légzést megnehezítő forró levegő hatékonyan megzavarja az egészséges, mély és pihentető alvást. A legjobb recept ebben az esetben az, hogy ne kerüljön forró levegő a lakásba nappal és éjszaka sem. Ez azonban néha nem lehetséges, és ablakot vagy erkélyajtót kell kinyitni. A legjobb hordozható klímaberendezések, amelyek ideálisak a meleg időjáráshoz, idővel meleg levegőt igényelnek a lakáson kívülre.

Ebben az esetben az alap a megfelelően kiválasztott ágynemű. Neki köszönhetően csökkentheti a sötétedés után is fennmaradó magas hőmérséklet kellemetlen hatásait.

Nyári ágynemű – melyik anyag a legjobb? 

Nyáron érdemes könnyű és természetes anyagokat választani. Az összes mesterséges szövet általában megakadályozza a bőr lélegzését azáltal, hogy felfogja a nedvességet, ahelyett, hogy hagyná elpárologni. Ez fokozott kényelmetlenséghez vezethet alvás közben, légszomjhoz és túlzott izzadáshoz. Tekintettel arra, hogy az izzadság a bőrön marad anélkül, hogy kivezető nyílást találna, a baktériumok ideális feltételeket biztosítanak a szaporodáshoz - és ezért ez kellemetlen szagok kialakulásához vezet.

A természetes anyagoknak nincs ilyen hatása. Biztonságosak és minden bőrtípusra alkalmasak, még a legérzékenyebb és allergiásabbak számára is. Milyen anyagok biztosítják a legjobban a maximális alvási kényelmet?

#1 Nyári ágynemű 

A lenvászon visszatért a divatba, tökéletesen illeszkedik a rusztikus és bohó belső terekhez. Nyáron szeretjük viselni, értékeljük természetes megjelenését és légáteresztő képességét – talán a legjobb textilanyagok közül. Az ágynemű nem allergizál és nem irritál, ezért ideális bőrproblémákkal, például atópiás dermatitiszben szenvedők számára.. Minden következő mosással rugalmasabbá és kellemes tapintásúvá válik. Ha pedig vászon ágyneműt használunk és kidobjuk, nagyon gyorsan lebomlik. 

Számos előnye mellett a lennek van egy jelentős hátránya is. Nagyon hajlamos a ráncosodásra. Ez különösen bosszantó lehet azoknál a ruháknál, amelyek vasalás után néhány perccel ráncosodhatnak. A 100%-os ágynemű kiválasztásakor figyelembe kell venni az anyag ráncainak jelenlétét is. Ezenkívül nehéz vasalni. Egy gőzölő segíthet - a nedvességnek köszönhetően a redők könnyebben kiegyenesednek. De a legtöbb embert nem szégyelli egy ilyen hátrány - az ágynemű gyűrött, mint minden nemes anyag, így vasalás nélkül is esztétikusnak tűnik. Azok számára pedig, akik esetleg zavarba jönnek, van vászon ágynemű rugalmas anyagok keverékével, amelyek minimalizálják a ráncosodásra való hajlamot.

#2 Nyári ágynemű pamutból 

A pamut egy sokoldalú anyag, amely esztétikusan néz ki, semleges a bőr számára, és nem gyűrődik olyan könnyen, mint a len. Könnyű, kellemes tapintású, és lehetővé teszi a bőr lélegzését.. A vékony pamut nyári fehérnemű jó választás a forró éjszakákra. Rendkívül magas hőmérséklet esetén érdemes megválni a takarótól, és csak párnahuzat vagy lepedő alatt aludni.. Ez egy általánosan használt megoldás a melegebb országokban.

A pamut ágyneműk mintáinak választéka igen széles - virágos, kockás, állati motívumok, etnikai minták - ezek ma már népszerű minták, így a sok lehetőség között mindenki talál magának valót. Ágyneműgarnitúra kiválasztásakor érdemes a hálószoba általános dekorációjához megfelelő kialakítást és színsémát választani.

#3 Pamut szatén nyári fehérnemű 

Modellek innen A szatén tökéletes a meleg időben. A pamut szatén vékony anyag, folyós és kellemes tapintású. Egyesíti a pamut erejét a szatén puhaságával és visszafogott fényével. Ugyanakkor lehetővé teszi a bőr lélegzését. A legfontosabb, hogy biztosítja hűvös érzés a bőröna vászonhoz hasonlóan azonban sokkal kellemesebb megérinteni. A finom, de ugyanakkor strapabíró ágynemű, mely alvás közben diszkréten betakarja a testet, ideális a nyárra.

A pamut szatén a selyem olcsóbb alternatívája. A cérnák speciális elrendezésének köszönhetően az anyag a selyemre és a pamutra jellemző tulajdonságokkal rendelkezik. A legfontosabb, hogy könnyen vasalható és használat közben nem gyűrődik. Higroszkópos tulajdonságainak és nagy légáteresztő képességének köszönhetően a pamut szatén modellek a legjobb ágyneműk a nyárra.. Megkönnyíti az izzadság eltávolítását, megakadályozza annak bőr melletti felhalmozódását.

A piacon pamut szatén ágyneműk széles választékát találhatja meg számtalan mintában és színben.

Amikor eldönti, hogy egy adott ágyneműgarnitúrát vásároljon, feltétlenül meg kell mérnie a paplant és a párnákat, hogy elkerülje a túlméretezett, vagy ami még rosszabb, túlméretezett párnahuzat okozta kellemetlen meglepetéseket. Érdemes odafigyelni az anyag súlyára, a színtartósságra (sok garnitúra gyenge minőségű ágynemű foltot okozhat a bőrön és a ruhákon, ezért az ágyneműt, különösen az első alkalommal, külön ki kell mosni) és a rögzítés módjára. A mosógép gombjai idővel leváltak, és kicsit hosszabb ideig rögzíthetik őket, mint a cipzárakat. A gomb megvásárlása és felvarrása viszont gazdaságosabb, mint egy paplanhuzatban cipzárt cserélni. Érdemes a vásárlás szakaszában átgondolni a különféle lehetőségeket, és kiválasztani a számunkra legkényelmesebb megoldást.

További tippeket találhat a Passion I Decorate and Decorate című részben. 

: