MTB pedálok: a helyes választás a lapos és az automata pedálok között

A kerékpárpedálok nélkülözhetetlen alkatrészei a kerékpár előrehajtásának vagy stabilizálásának technikai átmenetek és ereszkedések során. A különféle pedálrendszerek között azonban nem könnyű eligazodni.

Melyik pedál illik legjobban a stílusodhoz?

A pedálok két fő alcsoportra oszthatók:

• Lapos pedálok
• Clip nélküli vagy klip nélküli pedálok

A lapos pedálok nagyon egyszerűek: csak tegye rá a lábát, és pedálozzon. Főleg freeride hegyi kerékpározáshoz és lesikláshoz használják, ahol nincs szükség nagy pedálozási erőfeszítésre, de a stabilitásra igen.

A klip nélküli pedálok lehetővé teszik, hogy a lábát a pedálokhoz rögzítse, így az egész egység egymástól függ. Így a láb rögzítve van a pedálon a blokk alá szerelt ékrendszernek köszönhetően.

A befogatlan pedálokon, amikor a pedált a cipőhöz „erősítjük”, az energia a pedál fel-le mozgása során átadódik. Ez nem vonatkozik a lapos pedálokra, ahol csak a lefelé irányuló mozgás energiáját továbbítják.

Így a klip nélküli pedálok simább pedáljárást és jobb üzemanyag-fogyasztást biztosítanak a nagyobb sebesség érdekében. Kombinálják a mountain bike-ot a bringával, ami technikás terepen és meredek emelkedőkön előnyt jelent.

Az automatikus pedálok kiválasztásának kritériumai

Főbb figyelembe veendő tényezők:

• sárellenes tulajdonságaik
• súlyuk
• bepattanó/kioldó képesség
• szögszabadság, vagy lebegés
• sejt jelenléte
• rendszer kompatibilitás (ha több kerékpárja van)

Nem ritka, hogy a hegyikerékpárok sárban közlekednek, és a pedálokon lerakódott szennyeződés megzavarhatja a könnyű vágást. Ezért fontos, hogy a pedál úgy legyen kialakítva, hogy a szennyeződés könnyen eltávolítható legyen.

Egyes rögzítetlen MTB-pedálokon lehet egy ketrec vagy platform, amely körülveszi a kapcsolódási mechanizmust.

Ez a hibrid platform nagy pedálozási felületet ígér a nagyobb stabilitás érdekében, megvédi a pedált az ütődésektől, de plusz súlyt ad hozzá, ami nem feltétlenül alkalmas a trail-futáshoz, ahol minden gramm számít. Másrészt nagyon hasznos lehet az All Mountain / Enduro gyakorlatokhoz.

A pedálok általában a cipő alá illeszkedő kapcsos rendszerrel vannak ellátva.

Egyes gyártók pedáljai kompatibilisek más gyártók pedáljaival, de nem mindig. Ezért ellenőrizze a kompatibilitást, ha több gyártótól származó pedálkészletet kíván használni.

A rögzítési rendszer és a távtartók használat közben elhasználódnak, ami valójában megkönnyítheti a klip leválasztását. Másrészt hosszú távon a kopás túlzott mértékűvé válhat, ami túlzott lebegés érzést és energiaveszteséget okozhat pedálozáskor. Ezután először a stoplit kell cserélni (ez olcsóbb, mint a pedálok cseréje).

A klip nélküli pedálok a sarok egyszerűen kifelé forgatásával kapcsolhatók ki.

Általában van egy beállítás, amely lehetővé teszi a mechanizmus feszültségének csökkentését, ezáltal megkönnyítve a kioldást: hasznos a pedál megszokásához.

Úszó

A lebegő hatás a láb azon képessége, hogy szögben forogjon a pedálokon anélkül, hogy kioldana.

Ez lehetővé teszi, hogy a térd meghajoljon, amikor a pedál mozog, ami szükséges az érzékeny ízület stresszének és sérülésének elkerüléséhez. Az érzékeny térdű vagy korábbi sérülésekkel küzdő hegyi kerékpárosoknak jó oldalirányú eltolással rendelkező pedálokat kell keresniük.

Párnák

A stopli az MTB cipő talpának hornyába illeszkedik.

Ez lehetővé teszi a normál gyaloglást, ami a hegyi kerékpározásban alapvető kritérium, mivel az utak általában toló- vagy támasztó szakaszokat használnak, és ezekben az esetekben a cipő tapadása optimális legyen.

Mikor kell tömítést cserélni?

1. Probléma a cipő fel- vagy levételekor: ne felejtse el beállítani a feszítőrugót a stopli cseréje előtt!
2. Csökkentett szögszabadság
3. Sérült tövis: A tövis eltört vagy megrepedt.
4. A megjelenés romlása: a tüske elhasználódott

Rögzítési rendszerek

• Shimano SPD (Shimano Pedaling Dynamics): Az SPD rendszerek teljesítményükről és tartósságukról híresek.

• Crank Brothers: A Crank Brothers pedálrendszer jól eltávolítja a szennyeződéseket, és lehetővé teszi mind a négy oldalról a rögzítést. Azonban több karbantartást igényelnek, mint egyes modellek.

• Time ATAC: A mountain bike és a cyclocross szerelmeseinek másik régóta kedvence. Nagyra becsülik a szennyeződések jó letisztítási képességét, valamint a folyamatos be- és kikapcsolásukat, még a legzordabb körülmények között is.

• Speedplay Frog: A mechanizmus a stopliba van behelyezve, nem a pedálba. Tartósságukról és nagy úszóképességükről ismertek, de a stopli szélesebb, mint a legtöbb, és előfordulhat, hogy egyes cipők nem kompatibilisek.

• Magped: Új a piacon, inkább freeride és lefelé orientált, a mechanizmus nagyon erős mágnes. Kényelmes feltenni a lábát, és mindent megtalál, amire szüksége van.

Tanácsunk

Ha még nem tette meg, kísérletezzen szabad pedálokkal. Kezdetben elkerülhetetlenül meg fogod érteni azt a reflexet, amely a cipő természetes levételéhez szükséges. Ezért azt javasoljuk, hogy lehetőleg védekezzen (könyökvédő, vállvédő stb.), mintha lemenne a hegyről.

Néhány órán belül be kell jönnie, és a pedálozás során a legtöbbet hozhatja ki belőle.

A kompatibilitás érdekében a Shimano SPD rendszert részesítjük előnyben. Ha több kerékpárja van: országúti, hegyi és gyorsasági kerékpárja, a sorozat segít eligazodni az edzéseken, miközben ugyanazt a pár cipőt viseli.

Preferenciáink a gyakorlat szerint:

Terepfutás és maraton

A Shimano PD-M540 egy egyszerű és hatékony pedálpár. Könnyűek és tartósak, minimalisztikusak, így alkalmasak x-country tevékenységekre.

Az All-Mountain

Itt a sokoldalúság az első: rögzítse a pedált, és váltson stopli nélküli üzemmódba a technikai részletekért. Sikeresen teszteltük a Shimano PD-EH500-at, és soha nem hagyják el hegyi kerékpárjainkat.

Gravitáció (enduro és lesiklás)

Ha nem a Red Bull Rampage-hoz méltó darabokkal ugrálsz, akkor ketrecbilincsek nélkül navigálhatsz pedálokon. Már több éve sikeresen motorozunk a Shimano PD-M545-tel.

Teszteltük a Magped mágnespedálokat is. Jó fogás a széles ketrecnek és a tűs támasztéknak köszönhetően. A mágneses rész csak az egyik oldalon van, de stabilitást biztosít, amely alkalmas a gyakorlásra, miután megtaláltuk. Jó kompromisszum lehet egy hegyikerékpáros számára is, aki nem akar közvetlenül az automata pedálok felé lépkedni.